16. - 21. 5. 2023

Wurzeln und Flügel

Improvisations Seminar auf Kreta

 „Frage nicht, was die Welt braucht, frage lieber was dich lebendig macht. Dann geh hin und tue es, denn die Welt braucht Menschen, die lebendig sind“

(Carlos Castaneda)

 

Das ganze Leben ist Improvisation.

 

 

Eine gemeinsame Zeit mit viel Musik, freier Bewegung und spielerischer Experimentierfreude.

Wir entdecken unser inneres kreatives Selbst als Quelle unseres Seins.

 

Wir geben unserem Herzen Wurzeln und Flügel.

Wir improvisieren in achtsamer Weise allein und in der Gruppe, immer horchend auf das, was in diesem Moment stimmig ist. Wir erkunden verschiedene Facetten von Improvisation in freier Bewegung. Wahrnehmung innerer Körper- und Seelenräume, spielerisches Tönen und phantasievolles Spiel auf (einfachen bzw. mitgebrachten ) Instrumenten. Diverse Elemente und Techniken  aus der Improvisation-Performance wie lebendige Skulpturen, Mandalas, Gruppenbilder, Klangkreise und vieles mehr regen zu einem spielerischen und komplett freien Umgang mit der eigenen Kreativität an.

 

Dieser Workshop richtet sich an jeden Menschen, der seine innere freie Musikalität und Kreativität erforschen und entfalten will. „Ich bin unmusikalisch“ gibt es bei mir nicht. Sehr willkommen sind Instrumentalisten, die bereits über eine gewisse Spielfertigkeit auf ihrem Instrument verfügen.

 Es ist aber auch möglich, nur ausgestattet mit Spielfreude und Liebe zu Musik und Tanz, "ohne etwas" zu kommen.

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Was dich in dieser Woche erwartet:

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•   Erkundung unterschiedlicher Improvisationselemente

•   Erfahrung diverser Strukturen und Konzepte als Grundlage von Improvisation

•   freies Bewegen

•   freies Tönen

•   kreativer Ausdruck mit einfachen Klangerzeugern

•   Wort und Musik

•   Improvisation allein und 

•   gruppenorientiert auf  verschiedenen Ebenen

•   Sinfonie des Augenblicks

•   Finden des ureigenen Ausdrucks

•   Gestaltung einer eigenen Performance

•   Jede Menge Freude mit Gleichgesinnten

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Dieses Seminar fördert:

 

Kreativität: Erforschung und Befreiung des kreativen inneren Kindes.

 

Intuition : Vertraue deiner inneren Stimme und lass dich von der Phantasie führen.

 

Selbstregulation: Durch das Zulassen innerer Prozesse, wird die Selbstregulation angeregt, die heilend auf Körper, Geist und Seele wirkt.

 

Urvertrauen : Sich dem Unbekannten, dem Nichtwissen anvertrauen und auch Gefühle wie Angst und Unsicherheit zulassen. Dies fördert zudem die Resilienz, die Fähigkeit schwierige Situationen zu meistern.

 

Teamfähigkeit: Fühle dich selbst im Fluss mit den Anderen. Erlebe mit, wie ein energetisches Feld entsteht, dass größer ist als die Summe seiner Teile.

 

Bestärkung des wahren Seins: Lebendigkeit und emotionalen Ausdruck zulassen und sich berühren lassen von der eigenen Schönheit.

 

Fähigkeit des Zuhörens : Sie bringt uns Achtsamkeit, Gegenwärtigkeit und Liebesfähigkeit.

 

 

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Der Ablauf in der Woche:

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8.30 - 9.15h        kreative Meditation ( Tanz, Tönen, Wort&Klang, Stille etc)

9.30h                   Frühstück 

10.45h -  13.00h Seminar I

13 - 18h              Zeit zur freien Verfügung

18h                      Abendessen

19.30h                 Seminar II

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• Tag 1   Wer bin ich ?

• Tag 2   Was will aus mir hinaus?

• Tag 3   Ich und die Anderen

• Tag 4    Was sind meine Gaben für die Welt?

• Tag 5   Performance

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Datum : 16. - 22. Mai 2023

frühere Anreise und spätere Abreise möglich

Beginn des Seminars: 16.5. abends 18h 

Ende des Seminars: 22.5.  nach dem Frühstück

22.5. Abreisetag

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Seminarort: Armenoi bei Kalyves / Kreta

Unser privates Seminarhaus ist eingebettet in einen wunderschönen Garten mit einer Fülle an mediterranen Pflanzen und schattenspendenden Bäumen. Erholsames Urlaubsfeeling kommt auf durch zahlreiche romantische Plätze, die zum Verweilen einladen und dem hauseigenen Quellbach, indem du schon morgens in der Früh ein erfrischendes Bad nehmen kannst. 

Hier sind wir völlig abgeschieden und dennoch in fußläufiger Entfernung circa 250m zur Platia des malerischen Dorfes mit seinen traditionellen Cafés, kleinen Läden und Tavernen. Das Meer mit einem Dorf namens Kalyves und feinem Sandstrand ist circa 2,7 km entfernt. Ein Transfer dorthin kann organisiert werden, es stehen auch einige Fahrräder zur Verfügung. Den Teilnehmern steht ausserdem eine eigene Außen - Küche mit Kühlschrank und Gaskocher zur Verfügung.

 

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Seminarleitung:                                                       Birgit Reimer   

 

 

                                                          

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Seminarpreis: 

€455,-

 

Earlybird:

Anmeldung bis 1. 1. 2023     €395,-

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Unterkunfts- und Verpflegungskosten ( 6 Tage): 

(beinhaltet vegan/vegetarische Halbpension, bestehend aus: 

ganztägig Wasser- und Tee, gesunde Snacks, Frühstück und Mittagsimbiss  für 6 Übernachtungen:)

 

Einzel Komfortzelt              €270,- ( mit richtigem Bett)

Doppelzimmer                    €300,-  ( mit Einzelbetten)

gr. Einzelzimmer                 €390,- ( nur u.U. verfügbar, es wird darum gebeten, sich so weit wie möglich

                                                           Zimmer zu teilen) 

kl. Einzelzimmer                 €330,-

Selbst mitgebrachtes Zelt: €210,-

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Es ist möglich, früher anzureisen und/oder später abzureisen. 

Unterbringungswünsche werden so weit wie möglich in Reihenfolge der Anmeldungen berücksichtigt. Wenn du dabei sein willst, aber nicht genug Geld hast, sprich uns bitte an.

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Wir werden mit (vegetarischen) Köstlichkeiten aus der griechischen Küche verwöhnt (Frühstück und eine Mahlzeit ) – zu weiteren Mahlzeiten laden die umliegenden Tavernen ein,  die kretisch authentisch und preiswert sind. 

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auswärtige Unterbringung: wenn Teilnehmer auswärtig untergebracht werden müssen oder wollen, fällt noch eine  Hauspauschale an.

 

 

Storno / AGBs : https://www.birgitreimer.com/impressum-geschaeftsbedingungen

Eine eigene Reiseversicherung kann dich zusätzlich absichern.

 

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Anreise:

Der Flug muss selbstständig gebucht werden. 

Der beste Flughafen auf Kreta ist Chania, zum Haus sind es ca 25 km.

Anreise über den Flughafen Heraklion ist auch möglich, von dort dann weiter per Expressbus/ Anleitung kann ich geben, Fahrtzeit ca 2.5 Stunden. 

Ein Shuttle vom Flughafen Chania zum Seminarhaus kann organisiert werden.  Kosten pro Fahrt: 15 Euro

 

Empfohlenes Flugportal: www.skyscanner.de

Bei Fragen oder Unsicherheiten bzgl. der Flugbuchung helfen wir gern.

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​mind. 3, max. 8 Teilnehmer

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Wie kann ich mich anmelden? 

Schreibe mir bitte an: birgitreimerherzklang@gmail.com

oder rufe mich an: +49 177 2312442

Dann sende ich dir dein Anmeldeformular zu, das du mir zur Reservierung deines Kursplatzes ausgefüllt zurückschickst.

Wir freuen uns schon auf dich!

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